В зале периодики Центральной городской библиотеки проходит выставка-рекомендация «Как притормозить старость» в рамках областной акции «Старость не для насилия». С возрастом организм, безусловно, меняется из-за природы старения. Но многие изменения, которые традиционно связывают со старением, – это в меньшей степени результат биологических процессов, а в большей – последствие образа жизни. Спорт – отличный антидепрессант. Активные любители спорта намного реже страдают депрессией, нежели малоподвижные люди, у них больше уверенности в себе и выше самооценка. Старость не приходит ко всем в один и тот же момент. Гете закончил «Фауста» в 81 год, Тициан свое «Оплакивание Христа» – в 88… Главное, выйдя на пенсию, – не уныло просуществовать, а наполнить эти годы смыслом, интересными увлечениями, общением, чтением интересной литературы.
