Здоровый образ жизни

В минувшую субботу в Центральной городской библиотеке для учащихся СШ №5 прошел урок, посвященный здоровому образу жизни.

Участники мероприятия с интересом слушали, как простые правила могут кардинально изменить их жизнь. Школьники узнали, что правильное питание — это не только полезно, но и вкусно. Не обошлось и без обсуждения физической активности. Прогулки на свежем воздухе и утренняя зарядка — все это не только укрепляет тело, но и поднимает настроение. Одним из ключевых моментов урока стало внимание к правильно организованному порядку дня. Не забыли обсудить и вредные привычки. Урок стал отличной возможностью поговорить о том, как алкоголь, курение и наркотики негативно влияют на здоровье. Ребята поделились своими мыслями о том, как важно делать выбор в пользу здоровья, поучаствовали в тематической викторине, а также сделали «дерево здоровья».